Routine

ngeheehe.Salam peeps.
lamanyyyaa tak menaip dekat sini :))haha.
okay sekarang aku tengah rindu tahap gaban beberapa perkara yang aku duk buat last few months.well tak lah rindu sgt tapi rasa nak buat lagi.sejak 9 dec 2011 rutin aku mcmni bangunn sebelum pukul7 macam budak nak pergi sekolah,tahan bas dekat stesen LRT tu,tido dalam bas(okey sebenarnya aku tak pernah buat pun cuma pernah satu kali tu ada org tu suggest kat aku sbb aku dah menguap),lalu depan hospital besar kuala lumpur tu heh takdelah besar mana pun dan tunggu lampu isyarat tukar merah.lalalalaa.haha lalu depan hospital sentosa,lalu depan vistana apartment dan checked in dekat advocates and solicitor R&C.HEHE. itulah yang aku dh buat selama hmpir enam bulan ni.well sebenarnya saya tak cukup umur utk buatt semua tu tp what my mom always said"kita buat dia"jadiii,try your best.instead of pengalaman selama hampir enam bulan ni aku nak mintak maafff dekat semua kawan aku yang depa duk ajak cek keluaq sana sini tapi cek ni dah bussyyyy memanjang jadi cek tak dpt memenuhii tuntutan depa.kesian korang insyaallah aku doakan yang terbaik utk korang semua.percaya pada rezeki,kerja kuat dann jgn cepat melatah.hihi.rinduuu gila dekat kwn sekolah semua walaupun masa sekolah dulu bukannya ramai suka jadi kawan aku.haha.AAK.


nextt,special terima kasih saya hadiahkan kepada semua staff di Roland and co ni.haihh dah lah kena ngajor budak hingusan lepastu bdk tu berhenti pulak.kat sini staff tak ramai kay first thanks utk kak mimiiii:)hee kak mimi ni sgt cute.the way she talk the way she stare at me.haha.cara dia marah saya sbb selalu berlagak pandai*cebik cebik.thanks sbb ajar saya cari fail,susun fail,using the systemmm.haha.kay lepatu thanks kat kak soleha.seorang wanita yg bergraduate psychology yaw.dalam masa sama akak berjaya jadi sumber inspirasi sayaa.hik:pthnks utk pengalaman ni.lepas ni saya tak payah takut kalau jumpa beribu-ribu org kat luar sana.sbb akak yg ajarr saya.lepas tuu thanks kat kak watii:)yemme.thanks utk segala teguran.saya doakan akak dapat kerja lain kalau akak wishh sgt.ngeh.thanks utk kak ida.ha kak ida sumpah reminds saya dekat kak ngah saya tp dh waktu2 saya nak berhenti tak dahh saya nampak tu kak ida bukan kak ngah.hihi then thanks kat abg din sbb ajar saya menipu.hahaha tak tak gurau.ajar saya kemas fail yg dh tk guna.heh.pastuu thanks kat kak nor sbb selalu bercerita dgn saya.well yg tu sgt bagus utk mengukuhkan ukhwahh.hehee.lagiiii,hah kak jahhh! terima kasih sbb bagi idea dekat saya pasal fashion.seorang ibu anak 4 ygg sangat cun di mata saya.huhu.abg wan,senior batch of SMKWM2 tak sangka betui jumpa kat tempat kerja.haha.thnks sbb bagi saya duduk katt tmpat abg.ngeee:D.kak lorraine,lawyer kat sini.thanks sbb offer saya kerja.i wisshhhh too tp ayah tak bg.hukhuk.then thankssss sgt2 kepada lydia sbb selalu puji saya.hee.to ivan,haha you do take caree too.aha aduh yang ni yg paling tak menahan.sehari sebelum aku berhenti ivan ni part time jugak dia baru lepas STPM dn tunggu  mana2 offer belajar.dia tanya aku izzati bila awk pergi?.aku ckp 2 hb kenapa ?nak ikut ke ?.ivan:haha takk awak jaga diri ye kat sana.aduhhhhh.haha.thank to kak ayuuu staff yg palinggg rapat dengan saya buat OT smpai pkul 10 lepastu lepak kedai mamak.ngeh ngeh dekat wangsa maju pun kita boleh buatt kan kak?mujur rumah dekat.haha.okayy thank dekat Mr roland yg belanja makan dekat hokaido.aku bab bab makan ni jgn paksa.andd atoo !yg ajar saya guna mesin fax.hahaaha.thank you ato.finallyyyyy the women of the month ?haha.my bossss dn saya pnggil dia madam.thanks for let me have this  chance end experince:)




dann sepuluh jari saya susun.forgive me for all the wrongs all this time im working here.bila saya nmpak annoying,mmg saya anoying.AAK?hehe.plgg mintak maaf dekat kak mimi yg saya sndiri tktau apa salah saya and and abg din.


kbai.esok pulak.
salam.

HA-HA

Aku bangun tidur harini,pergi ruang tamu,aku baca paper semalam,2 3 helai aku pergi solat subuh ,lepastu aku rasa lapar aku pakai tudung,tukar seluar track,pergi gerai dekat dekat rumah aku.aku bungkus kuih karipap 2 keping,nescafe tarik,aku balik.masuk rumah aku tanggal tudung aku duduk kat meja makan tiba-tibaa

ALLAH.aku tak gosok gigi lagi.

demyuh.

Kedai Mamak :)

Salam and hii !

duhh lama amat sih ngak naippnya,kamu pasti lagi rinduin aku ya kan ?aduhh sudah dibilang berkali jangan rindu rinduann dong.eh tak aku dah lama duduk malaysia bukan baru balik jakarta ke surabaya.ngee.cuma itss been a longggg time since the last post.sbb lu tau bro gua sibuk sekarang bro konsert sana sini nak show gua,gua malas cakap banyak bro gua gua aishh maluulah.

okintroyangpanjanglebaqyangentahapaapa.well ENGKAU ADA HAK.

Kedai mamak.yemme! semua orang pun tau kedai mamak tak kira kat mana mesti mempunyai raaamaiii pelanggan,malu kita ni ha yang bukak kedai bertahun-tahun pun susah dapat regular customer.hehheh.kita pun tahu and maybe sering tertanya-tanya apa yang menariknya kedai mamak ni ?makanan nasi campur jugak as it orang melayu masak jugak.so what the different ?haha !mamak kat sini mungkin bermaksud india muslim TAPI kita pun tahu tak semua staff kedai mamak itu muslim,kita tau tu.tapi apa hukumnya as a muslim shouldnt eat something that is cooked from a non-muslim.kann?kau tak percaya staff tu bukan muslim ?suruh dia jawab salam tengok.boleh ! see! haha pandai dorang ni nak kencing kau.test suruh dia baca ayatul qursi.ahahaha.well aku nak tunjuk sikit beberapa reason kat sini kenapa kedai mamak menjadi sangat menarik,menjadi tempat beriadah mungkin untuk bannyakk pihak tak kira umur.even pakcik pakcik yang balik surau pun kadang kadang having a cup of coffee there :)

firstly,kedai mamak sangat lengkap dengan kerusi meja tu ofkoss dengan screen besarnya untuk orang lelaki yang cofirm confirmlah tengok bola ! haha.asal nama lelaki.ada tak lelaki yang tak layan bola sangat.kahwin jom ?weee.so masa ni orang akan berpuyyun puyun dtg kedai mamak sbb nak tengok bola.

secondly,mamak ni jenis tak kisah.pernah tak kau dtg kedai mamak kau bawak makannan dari tempat lain.will it be fine ?kau kena halau tak?.biar aku ckp jawapan dia tak.tak.you wont be chase haha.ataupun kau lepak mamak and bila masa order kau ckp saya taknak minum apa apa saya nak tengok bola je.tapii mestilah tak sedap kan kau pakai elektrik dia bayar taknak. kalau kedai lain cnfirm "outside food are prohibited"sebab tu MAMAK lagi famous.heh.

ketiganya,usaha mereka.dorang akan still pnggil customer even meja kedai dorang dah penuh.itu dia.tak penat atau apa tp memang dorang pnggil panggil sampai org masuk kedai dorang.and they'll serve very niceely>mcm kalau kau order air kopi tapi rasa sarsi.haha ini mmg kelakar lah taaklah kau rasa mcm kurang maniss ke tak sedap ke ayam dia,mintak lain.dia AKAN kasi.trust me.pheww.

dann akhir sekali,*aku ckp sikit je kan.tempat dia yang strategikkk.whooot ! kome perasann dok semua kedai mamak atau usually lah akan berada di lot tepi(corner).perasan tak ? tak perasaan takpe.aku pulak jadi pelik mcmana dorang boleh dpt corner lot.haih.

ohh andd lagi some tips kalau awak awak semua duduk menghabiskan malam dikedaai mamak.tapi ini specially forr guys,hik.HOW TO LOOK MACHOER IN MAMAK STALL:okay haha

1.duduk di luar kedaai means di kerusi atau meja yg ditambah

2.order air,tak payah mahal.Teh o ais will be nice sebab kau kat mamak je pun tak payah fresh orange sanhat

3.bring pamplet ataau buku kecik dan letak depan kita

4.mintak mamak beberapa helai tisu.amik sendiri pun boleh.letak tisu atas buku tadi

5.keluarkan kotak rokok.*rokok mesti mahal

6.letak iphone,blackberry any types of phone you have atas tisu tadi and concentrate on it.hihi.

alright you done ! try dulu baru memekak okay bross ?haha.terima kasih Al malik yang banyak ajar aku pasal benda ni.

p/s:kalau awak awak tak hisap rokok tapi awak nak pakai tips atas ni,pun bolehhh.awak akan jadi MACHO'EST' dari yang lain.GOODLUCK.

Burger Bakor

heyyy reeaders ;)

well i'm coming noww with the short post.by the wayy congratulationss to all SPM candidates.baik atau tak itu semua Dia dah tentukan.*smileee

sebenarnya saya nak ckp tentang sesuatu yang saya pastii rmai yang dah tahu.tapi saya punya sukalahh saya nak post.sbb saya nak dengar awak nak ckp saya lame.(lame lame aku punn kau layan jugak.beb)burger bakar yang dekat seksyen 2? saya yakin situ seksyen 2.dia bukan desa setapak. gerai ni dah lebih kurang 3 bulan been there.tapi belakangan ini ia semakin lah majuuu dan famous! ye! dah masuk JJCM,paperss arghh*daa.so sesiapa yang still taktau and baru tahu masa baca blog sayaaa,well you are welcome ! tapi awok2 semua kena tau stall tu bukak dalam pukul 6 kot atau awal sikit atau kurang sikit than that dan awak beratur sangat pnjang kalau awak datang near seven.hmm istimewanya saya dengarlahh daging burger is real hmm macam bukan imported punya,they made themselve.bagi aku benda tu kewll.dan seriously saya nak try yelahh orang duduk jauh2 datang seksyen2 semata nak makan burger tu aku ni ha tak pernah merasa pun.isy.tapi lagi saya seorang yang tak suka sesuatu yang saya suka disukai orang lain.faham ? mcm kalau benda tu dah bnyak fannsss saya akan belah even saya minat gila vavi.tapi saya akan pergi sbb saya tak suka,saya tak tau kenapa. jadi pasal burger saya nak try saya nak bwk family saya tapi kalau semata demi itu dan penduduk seksyen 2 SECARA RASMI pulak tu kena beratur panjang panjang sampai lenguh pinggang.no wayy.tunggu sampai kedai tu dah agak2 nak bankrupt baru aku datang hahaha.jadi maybe saya tkkn try burger even saya minat smpai bila2

soooo,hm sorry lah kepada siapa2 yang saya pernah berjanji nk makan situ sama2.broo ?haha tempat lain ah do,aku benci reramai ni.sakura kristal okey apaa.PFFT.and kak farahinnnn too,im so sorry how damn we couldn't make it.i've just planned having a late night chat at this stall with you sister.lepak sampai kena halau dengan taukeh.bhaha.nak kan ?but this seems not cool with those hell queue and you are coming from farr no chair.erghh.sorry kak =(

kbai.nextpostnextpostpleaseee

A 'something' from a man in a train

salam peeps;)

hari ni aku pergi kerja naik LRT sebab saje nak habis kan gaji aku.PFFT. masa masuk tu aku mcm terpaksa rush semua orang err tolak semua sebab aku takut tersepit.ada 2 orang perempuan sebelah kiri aku dan depan kanan sikit dari aku ada lelaki yang masuk sekali dengan aku tapi nmpak gayanya dia dapat tempat.tak kacak biasa biasa saje tapi bergaya with the shoes attire well..okaydepan aku pulak ada sorang amoi yang betul2 depan aku kira kalau berhenti setiap stesen kepala aku boleh terkena dada dia sebaab aku pendeklahh.kau ni suka fikir bukan bukan..aku sepanjang perjalanan aku tak dapat hang on anything.aku cuma mampu berpeluk tubuh dan kangkang luasluas tak lah maksud aku nak stabilkan diri.LRT kot .laju kan ? somehow sesiapa pun yang tak pegang mana2 hatta akan nampak lebih cool dari orang lain.so sampai klcc train dah semakin kemas.tapi aku still peluk tubuh*bajet.then lelaki yang macam bergaya tadi tu tegur aku

lelaki train:djihffgrf

(aku tak dengar sebenarnya.wehh bet kau pun takkan dengar sebab dia lebih to isyarat bagi aku pegang tiang yang dia pegang tu sebab dia pegang yang tali gayut tu.aku pun pegang lah tapi mcm hadang muka dia sebab dia pendek.ahhaaha.mm taller than me.aku mcm nak tarik balik tangan aku sbb takut dia jatuh cinta pulak bau aku.ngeh ngeh aku kan pakai perfume mahal.PFFT.aku ingat tadi dia nak ckp macamni "You may hold my arms if it makes you comfortable"hew hew.menangis aku kat situ jgak kalau dia ckp macam itu.sebenarnya aku memang nak mintak dia tiang tu since dia buleh gayut kat tali tu aku fikir lagi satu stesen kalau dia tak offer aku,aku mintak.(okay ayat terakhir tu angan-angan aku shaja)

dah bai.weh awak ? aku rindu gila kat awak do.aku serius ni.sumpah rindu(ayatcacamerba)

AFDLIN#3

ha adik dia tu kerja AMG insurans ke ? *winkk.hik hik saya dah jumpa blog afdlin shauki tapi rasanya masih tak dapat memenuhi kehendak hati saya.

kbai.jagadirikauelokelok.

Answer me and you may off,Thank you.

haii people =)

okay ni bukan pasal afdlin.bukan bukannn !saya nak tanya mcmni kalau you want something like you work very hardd on it etc macam you would like to have an iphone 4s.kumpul gaji 3 bulan memang nakkk sangat mcmtu en then come to it time something happen mcm kau sakit ke or you family sakit.you have to use your saving.is that means you cant even use an iphone? sampai bila2 macam takdde rezeki ? ke ? aku tak tau tak this is not what happen to me i just give one of the example.banyak lagi.the rest fikir sendiri lah kan.tapi mcmni lah.isy aku tanya ni en ? asal kau tak jawab ah ? jawabbb lahh !another question.orang lelaki marah ke kalau orang lalu depan mereka semasa mereka merokok dan kibas kibas tangan sebab tak nak kena asap rokok ? kauu marah tak gemuk ?

rasa post aku annoying ? sebab campur campur ? aku nak try je ni pun ada orang sebelah aku tegur.thankss.

dah HAPPY BIRTHDAY SITI NUR ZAFIRAH <3

Saya dah pandai rindu permainan hangat kebabom Angry Birds

Assalamualaikum and salam sejahtera,

hak dah macam nak bersajak pulak haih.Taukan permainan tu sangat lah hot mcm semua orang nak main sgt. sekarang ni lepak lepak kedai mamak rasa nak nangis je tengok abang abang AM ins. tu gayut dengan iphone masing-masing.sob sobb tapi tak payah nangis sgt ahh lepakk kedai mamak kot tempat palingg funn =) happy hapy nyanyi selamanya selamanya sokong m'sia selamanya LIONEL MESSI.elelelel ah ououo.ahhaha. kau ada ? hm aku tak nak blackberry,galaxy tab,nexus ke,experia whatso

ever.tapi nak buat mcmane en ? aku yang songkla sgt pergi derma wangsa Walk.puihh.macamana pun aku tau aku kena pilih salah satu ni.aku tau aku tau kau tak yah ckp.tapi somehoww sony ericson cool apa kan kan ? since aku sekarang terpaksa guna k530i.hmmppp. sempoi jugak ni ada some pictures aku nak share sepanjang 5 years im using sony doh tapi ni dulu2lah masa i kecik.:p

ni semua dalam folder 'Thingss.officially saya nak tunjuk gambar boyfriend saya.sebenaarnya ni gambar masa saya tengah minat dia taappi sekarang he is mine.hik hik.awak tengoklah tapi dia tak lah handsome macam boyfriend awak.DIA CUTE JA tapi awak jangan terpikat pulak.menangis saya nanti.dah lah duduk berjauhan.

taada !*dah.

love rockk !

IMAN DAH ADA BAS.WAHWAH.

kau stalk aku pun tak tau aku pergi siam kan ?pfft.

haritu secara tak sengaja saya pergi kenduri kahwin dekat perlis.entah macamana.then i found thiss ! COOL isnt it ?waww mcm isyhh menarik gila kot.memudahkan semua orang ;)

Hi Dr.Malik :D

*(sodium chloride) belajar kimia kan ?

haha.hamba ubat.

*wee.Chocolate dlm dia.

sarah ajar saya minum ni.hmp.*tetap pendek

saya tau kaki saya buruk but who cares? janji saya ada kaki kot.puipui.

bunga telur masa kenduri khatam quran saya.oh awak tak dapat eh ? nnti khatam masa saya kahwin pulak lah eh ! tapi sehari sebelum nikah tu awak text lah saya.bhaha.

You can start dealing with me ;)

i did it because i heart you,readerss =)

i bukan die hard fan dia pun.tapi entah kenapa i simpan gambar dia dlm sony ni.

nabila jual.contact num(o101234567)

*sia sia jadi dey,tak buat jugak.betul spanjang saya tusyen situ saya boleh ckp 17% je homework saya perah otak sendiri.the rest saya perah otak orang lain.

samurai abang saya.*tu bukan kaki saya nok.

#takhabisbacapunn.

oh bab ni saya memang sucks oh.

well,i jujur apa.You nak apa lagi ?

MASAL bagi saya masa birthdayyyy.thank youss sayang.

teka saya berapa tahun time ni ?

#lookatthedateagainandagainDANJANGANLUPA.oh lupa MBL 9467 tu dah hampir milik saya.

Wangsa Walk Mall*tangan kat bahu,mata kat atas.

i am belong to him.*yeah for this time.

sumpah.i miss this moment a lotttt.even there's conflict or whatever shit it is.i love 'em.

I JUST CAN'T GET ENOUGH.

haha ni masa saya addicted sangat.tapi now im fine.PLEASE PLEASE IGNORE THE BACK WORDSS =)

youuu.sweet kan kita ?*errererere

aucak aucak! sayang mama syang papa berdiri berdiri*daa

sure.awak boleh puji saya sekarang *winkk

saya bukan sengaja nak buat ujian JPJ ke apa.tapi just look carefully at the tree.*tree ?pun boleh.nampak apaaa ? takpe saya gtahu.GAJAH =)saya buat*.*

tingkap yang sangat cool for me dekat rumah teacher yang ajar saya masa form 3.well,we used to there.cehceh.

cube game eh apa ni ? yang dolu hot terbakar semua nak tunjuk macho depan girlfriend mashing2.haktuih.aku tak pernah lulus.

masa ni ada kuiz bina bangsa ke something mcmtu dekat smk wangsa melawati yaww. so kteorang menang lagi haihh,penat ah ckp menang je en.so ni dah susun mcm terbaik dari ladang tapi saya tak join ,masa ni saya jadi simpanan ah.semua orang bengang dengan saya oh masa ni tapi watebaalahh.ahaha dah MENANG pun.

saya tak pakai nikon pun awak.ulat dekat longkang belakang rumah saya.ha ulat apa ?tanya google ye.

*no description.

haihai.ni bukan nama dalam IC saya.haha yang ni pun masa form3 well masa form 3 baru kenal erti sahabat.masatu kteorang rapat nak mampus dah mcm siblings satu kelas.lah sabar2 jgn nangis. 3Amanah AWESOMEEE.hee.masa ni bulan merdeka so kteorang punya idea mcm smua tu ada puteri putera kat depan nama as mcm anak merdekalah kann*daa.haha and finally we won ;)

the place where i born.awak pun en ?

hmm*senyum malas.OLDER.

handmade =)

kek saya,hasanah ,diera,dinie buat kan ?btw kek ni sgt sgt lah tak sedap.ni untuk cukup syarat je pun buat dalam kelas kh masa form3 hahahh.

kasut ibu i belii masa ni semua tengah tnggu ayah saya keluar wad=.=

jeahh oldtown whitee coffeee

#ingatthisdatetillyoudiee =)ni masa aku baru pakai sony ni kot and tu cover siliconnya.

haha ni apa ni,ni first time i buat double words MACAM cantik.no i mean cnttik la dari sebelum2 ni.

kay,done.i am moving a folder out kot.bapak sakit pingang.post ni pun dah postponed a week.saya busyyy,sangat.macam ergh takdpat fikir pasal benda2 macamni kadang2 kalau saya on facebook pun kalau awak perasan takkan lebih half hour.mmg cenggitu permainannya.mm,ni hanya tatapan je y6ang saya simpan dan sekarang dah jadi kenangan punn.kalau ada antara awak-awak yang tengok post saya dan TERSENTAP,forgive me.you may get the cross that on top of your laptop and you'll be automatically out from my page baby,thank you.kalau nak comment,comment je.jangan kutuk2,cakap belakang orang.tak baik.

AFDLIN#2

kay now Afdlin ada tak adik lelaki yang kurus sikit dari beliau ?

masihberkisartentangafdlinshaukiyecekmekmolek =)

Aku tak sedar aku ambil steroid.

serius aku tak perasan.

dah berkoyan-koyan pun.4 bijik nok sekali telan,puihh.

Asthma (AZ-ma) is a chronic (long-term) lung disease that inflames and narrows the airways. Asthma causes recurring periods of wheezing (a whistling sound when you breathe), chest tightness, shortness of breath, and coughing. The coughing often occurs at night or early in the morning.

Asthma affects people of all ages, but it most often starts during childhood. In the United States, more than 22 million people are known to have asthma. Nearly6 million of these people are children.

Overview

The airways are tubes that carry air into and out of your lungs. People who have asthma have inflamed airways. This makes the airways swollen and very sensitive. They tend to react strongly to certain inhaled substances.

When the airways react, the muscles around them tighten. This narrows the airways, causing less air to flow into the lungs. The swelling also can worsen, making the airways even narrower. Cells in the airways may make more mucus than normal. Mucus is a sticky, thick liquid that can further narrow your airways.

This chain reaction can result in asthma symptoms. Symptoms can happen each time the airways are inflamed.

Sometimes, asthma symptoms are mild and go away on their own or after minimal treatment with an asthma medicine. Other times, symptoms continue to get worse.

When symptoms get more intense and/or more symptoms occur, you're having an asthma attack. Asthma attacks also are called flareups or exacerbations (eg-zas-er-BA-shuns).

It's important to treat symptoms when you first notice them. This will help prevent the symptoms from worsening and causing a severe asthma attack. Severe asthma attacks may require emergency care, and they can be fatal.

Outlook

Asthma can't be cured. Even when you feel fine, you still have the disease and it can flare up at any time.

However, with today's knowledge and treatments, most people who have asthma are able to manage the disease. They have few, if any, symptoms. They can live normal, active lives and sleep through the night without interruption from asthma.

You can take an active role in managing your asthma. For successful, thorough, and ongoing treatment, build strong partnerships with your doctor and other health care providers.

The exact cause of asthma isn't known. Researchers think some genetic and environmental factors interact to cause asthma, most often early in life. These factors include:

• An inherited tendency to develop allergies, called atopy (AT-o-pe)
• Parents who have asthma
• Certain respiratory infections during childhood
• Contact with some airborne allergens or exposure to some viral infections in infancy or in early childhood when the immune system is developing

Common signs and symptoms of asthma include:

• Coughing. Coughing from asthma often is worse at night or early in the morning, making it hard to sleep.
• Wheezing. Wheezing is a whistling or squeaky sound that occurs when you breathe.
• Chest tightness. This may feel like something is squeezing or sitting on your chest.
• Shortness of breath. Some people who have asthma say they can't catch their breath or they feel out of breath. You may feel like you can't get air out of your lungs.

Not all people who have asthma have these symptoms. Likewise, having these symptoms doesn't always mean that you have asthma. The best way to diagnose asthma for certain is to use a lung function test, a medical history (including type and frequency of symptoms), and a physical exam.

The types of asthma symptoms you have, how often they occur, and how severe they are may vary over time. Sometimes your symptoms may just annoy you. Other times, they may be troublesome enough to limit your daily routine.

Severe symptoms can be fatal. It's important to treat symptoms when you first notice them so they don't become severe.

With proper treatment, most people who have asthma can expect to have few, if any, symptoms either during the day or at night.

What Causes Asthma Symptoms To Occur?

Many things can trigger or worsen asthma symptoms. Your doctor will help you find out which things (sometimes called triggers) may cause your asthma to flare up if you come in contact with them. Triggers may include:

• Allergens from dust, animal fur, cockroaches, mold, and pollens from trees, grasses, and flowers
• Irritants such as cigarette smoke, air pollution, chemicals or dust in the workplace, compounds in home décor products, and sprays (such as hairspray)
• Medicines such as aspirin or other nonsteroidal anti-inflammatory drugs and nonselective beta-blockers
• Sulfites in foods and drinks
• Viral upper respiratory infections, such as colds
• Physical activity, including exercise

Other health conditions can make asthma harder to manage. Examples of these conditions include a runny nose, sinus infections, reflux disease, psychological stress, and sleep apnea. These conditions need treatment as part of an overall asthma care plan.

Asthma is different for each person. Some of the triggers listed above may not affect you. Other triggers that do affect you may not be on the list. Talk with your doctor about the things that seem to make your asthma worse.

haritu i pergi dapatkan rawatan dekat PUSRAWI mcm biasa.Hello Pusrawi =) lepastu masuk bilik doktor borak macamni

Doktor:Hi,sakit apa ?

saya:saya sakit kepala lah doktor.sakit gila ni

Doktor:oh dah berapa lama ye

saya:Setahun lebih,boleh ?

Doktor:boleh je,boleh saya conclude kan awak dah nak mampus.

haha,doktor doktor.yang nurse praktikal tu pulak tak habis habis gelak sbb mak dengan anak dua2 sakit.demyuh la.nasib baik cute.

pesanan kepada pesakit asthma jgn awak ingat comel sgt pakai cover gas yang selalu pelakon guna pada scene kritikal tu.it is nothing goes with your disease.tu cumaa psychology problem mann. semua yang asma ingat tanpa benda tu you may die.taklah tu semua dekat tgn Allah.benda tu takde kaitan.ngerti ngak ?

papai*

#AFDLIN

shauki.

ye saya cuma musykil dan boleh sesiapa bagitahu saya AFDLIN ada berapa orang adik beradik ?tu je.

thanks tau.kat google ada.

Yang mana satu idaman kalbu

ha pilih pilih.

okay.Selamat Tahun Baru Cina ye,Chew,Ng,Leong,Nicole,ng,Cheong,Lim,Teacher cindy,mr tan,hmm, and yeah Ervin Ang.

*the two ng bukan salah taip it was dedicated to the two diff person.Gong Xi Fa Cai.